『心が思い通りになる技術 NLP：神経言語プログラミング』著者 原田幸治講座
心理援助者講座中級Ⅱ『カール・ロジャーズ』編

カール・ロジャーズ（1902-1987）は、アメリカイリノイ州のオークパークというところで、キリスト教の厳格な家庭に生まれました。
大学進学後、当初は父の農園を継ぐために農学を専攻しますが、学生生活の中でキリスト教に興味が移り、牧師を目指すために私学に転向します。

大学卒業後、神学校に入学する（この間に妻ヘレンと結婚）も、牧師を目指す道に疑問を感じ、コロンビア大学教育学部に入り、そこで臨床心理学を学びました。

当時はフロイトが創設した精神分析が全盛で、ロジャーズもそれを学びます。
在学中に児童相談所の研修員になり、卒業後、ロチェスター児童虐待防止協会で12年間、臨床に携わります。
 

ロジャーズは、臨床家として対人心理援助を行う中で、次第に従来のやり方に疑問を感じるようになります。
そして、

という考えに至ります。
 

そこから、『人間は自然に成長していく力を本来的に有しているので、それを害しないように見守ることが大事である』、という考えから、非指示的療法を提唱するようになりました。

これがのちに来談者中心療法と称されるようになり、さらにパーソンセンタードアプローチへと発展していきます。
 

来談者中心療法を実践するロジャーズに対し、医療行為につながる医師法違反ではないかと糾弾される事態が起こってきました。
そこでロジャーズは、自身が行っているのは治療行為ではないという意味も込めて、「カウンセリング」という用語を用いるようになりました。
同時に、それまで科学的な裏付けのない中で行われていた職業指導にも影響を与えます。

このあたりのことが、カウンセリングという用語が世間的に認知されるきかっけといえるでしょう。
同時に、ロジャーズがカウンセリングの始祖とも称される由縁になります。
 

ロジャーズは、自らが行った数多くの事例を分析しました。
そして、カウンセリングが有効であった事例に共通していた３要素を見つけます。
 

• 共感的理解(empathy, empathic understanding)
• 無条件の肯定的関心 (unconditional positive regard)
• 自己一致 (congruence)

これが有名なロジャーズの３原則と呼ばれるものです。

実際に、カウンセリングを学べば必ず目にすることでしょう。
よくも悪くも、カウンセリングのお題目といえるかもしれません。

一般的にカウンセリングを、そしてロジャーズを学ぼうとすると、ロジャーズの本や、講師の話を通しての学びとなるでしょう。
つまり、言葉で学ぶことになります。

しかしながら、ここに落とし穴があります。
言葉を通しての学びは、「言語理解のフィルター」を避けることができません。

たとえばロジャーズは、『共感的理解』が大切だといいました。

では、『共感』ってどういうことでしょう？
『理解』ってどうやってするのでしょう？

言葉の定義とか、学術的意味とかではありません。
ロジャーズは、どういう状態のことを共感、あるいは理解としていたのか。

どんなに素晴らしい教えであっても、言葉で伝えられる以上、人それぞれの理解の違いを避けられないのです。
 

ですから、言葉でロジャーズを学ぶは難しい。

もちろん、ロジャーズの遺した言葉から学びを得たり、言葉遣いのパターンとして技術を学ぶことはできます。
それでも、ロジャーズがその言葉に込めていた意図や、その言葉を通じて届けようとしていたメッセージの趣旨までは、文字を通した学びでは到達が困難です。

ロジャーズを学ぶに限らず、また誰が学ぶに限らず、いわば言語理解の壁のようなもので仕方のないことでもあります。
 

そこで本講座では、ロジャーズの言葉を通して学ぶのではなく、ロジャーズ自身に学ぶことをします。

具体的には、NLPトレーナー原田幸治がロジャーズ本人をモデリングすることで得られた知見を伝えていきます。
 

ロジャーズの言葉”を”学ぶのではなく、ロジャーズそのもの”に”入り込んで、ロジャーズが見て、聞いて、感じていたこと”に”学んでいくということです。

ロジャーズの言っていることを理解し、そうなるように努力するのではありません。
カウンセリングをしているロジャーズの中に入り込んで行く体験をします。

繰り返しトレーニングします。

ですから、ロジャーズの３原則がお題目ではなく、体現していくようになります。
あなたの頭に、体に、そして心に、ロジャーズが現れてくる。
そこを目指す講座です。
 

• 人前で緊張してしまう…
• ある人との関係がうまくいかない…
• 大切な人を傷つけてしまった…

生きていれば、様々に悩む場面があることでしょう。
もちろん、誰にとっても悩みは辛いものです。

ですが、本当にロジャーズ的心理援助を必要としている人は、このレベルを超えたところにあります。

まさに、どん底。
はい上がる意欲さえも起こらない。
そのような人。

実際的には、人との関わりを持とうとしなかったり、引きこもってしまっていたり、世に背を向けていたり、心の殻をぐっと閉ざしているような人…。
ですから、自分からカウンセリングに行こうという意欲や発想すら浮かんでこないような人でもあります。

そういった、本当の意味で心の支えが必要な人こそ、ロジャーズ的心理援助を必要とする人となります。
 

プロのカウンセラーだから学ぶべきとはいえません。
むしろ、プロが出会うすべての人にロジャーズ的心理援助をしていたら、身も心も、とても持ちません。

ですから、職業ではなく、人として。
本当に心の支えを必要とする人と出会ったときに、それをする覚悟の持てる方、持ってしまう方、持てる自分でいたいと思う方。
このような方が本講座を学ぶ対象です。

お気づきの通り、誰にでも必要なわけではありません。

一方で、身近な人、大切な人が、本当に必要としているのであれば、支えになる覚悟を持つ方もいることでしょう。

講師である原田さんのたくさんある魅力の中のひとつは、原田さんの解説はとにかく分かりやすいです。
時にはざっくりと全体像をお話してくださったり、そして時には細分化して体系立てて説明してくださったり、状況に応じながら内容を深くまで教えてくださります。

また、たとえ話や具体的な例を入れながら説明してくださるので、非常に聞きやすく内容がスーッと頭の中へと入っていきます。
しかもその時に説明している達人のスタイルを使って伝えてくれます。

そして、ペアやグループでのディスカッションや実習の時間も多くあり、受講者同士で意見や考えを出し合ったり練習したりすることで、グーっと腹に落とし込むことができます。
 

また受講者ひとりひとりの反応もしっかりと見てくださっていて、質問にもひとつひとつ丁寧に答えてくださいます。
そんな原田さんのお人柄から優しさがにじみ出ています。
こんなにも温かくて安心して受けられる講座があるのかと思うほどです。
 

原田さんの「この講座の開講によせて」のメッセージにもありましたが、「心理援助の本質的な特徴、『相手の心の支えとなるために、全力で相手に関心を向ける』という心構え」を体験する。
そこにこの講座の魅力を感じ、受講しました。
そしてそのメッセージは、とても真剣で力強く、そしてそこには原田さんの願いが込められているように感じました。

アンパンマンの作者であるやなせたかしさんの「正義を行う人は自分が傷つくことも覚悟しなくてはいけない」という言葉を思い出します。
自分の顔を差し出して子供を救うアンパンマンはまさにそうです。

私は教育関係の仕事をしています。
ただ教える人でなく、人の悲しみや苦しみを感じられる人でありたい。
そして、その悲しみや苦しみを持つ誰かのために存在できる人でありたい。
そして、その存在の大切さを教えられる人になりたい。
私も原田さんのような人でありたいと思います。　

そんな私にとっての講座です。

１０年になるでしょうか、当時、私は仕事、子育て、夫業などで心が疲弊していました。すがる思いで原田先生の講座に申し込みました。

人生でストレスは避けられない。ではどう受け止めるのか。原田先生にはストレスに圧倒されない受け止め方を学びました。つまり心の柔軟性です。

人生は１度だけです。未学習、誤学習、先送りにしてきたことが誰しもあるでしょう。でも周囲の人はその辺りのことを教えてはくれない。皆それぞれ自分の事で精一杯だから。だから人は足をとめてじっくりと学び直すことが出来る場が本来必要なのでしょう。私にとってそんな場でした。

私は福祉の対人援助を生業としています。援助の本質は必要な分だけ必要なことをすることです。
原田先生は「私の全体」をみて講座を通して必要な援助をしてくれました。１日8時間、たった数日の講座の中でです。驚きです。まるで魔法でした。
決して「おしつけ」でないのが特徴で、必要な分だけ優しく気づかせて頂けるように関わって頂きました。また、わかりやすく噛み砕いて伝えていただきました。

初めて講座を受けた後も、幾度か講座を受けさせて頂きました。私以外の多くの受講生が私と同じく大きな変化があったと聞いています。
あの時は助けて頂いてありがとうございました。多くの人に原田先生の存在と、そのような場があることを知ってもらいたいです。

福祉職 公務員　R・O様